Ontem, durante o treino que fiz, distraidamente à conversa tropecei num pequeno alto que estava no chão, e como forcei para não cair, na altura senti uma dor no peito do pé esquerdo, como é normal continuei a correr e passado um bocado já nem me lembrava daquilo.Hoje demanhã lá estava a bela mazela, um pequeno inchaço, mas nada demais. Tenho estado a pôr gelo. Ía fazer um treino longo amanha demanha com o meu pai, mas por precaução vou aguardar até de tarde. Vamos ver como isto se porta.
Ou seja, só para dizer que, para correr, não são apenas necessários os membros. A cabeça e o tronco também tem que lá estar, eheh! Tudo em sintonia, senão.. pois claro lá acontecem surpresas assim!
Comentários
Já somos dois com gelo no pé. Na prova do Domingo no Infantado devo ter apertado muito o atacador do ténis e afectou o peito do pé direito. Ontem quase que não podia correr, mas lá fui. Agora é gelo e vamos a ver se isto melhora até Domingo.
As melhoras e mesmo com os olhos bem abertos as coisas acontecem.
:)
Tudo de bom
Mas já vi que não foi nada de grave porque hoje há tarde vi-te a treinar com o teu pai :P
As melhoras para ti e para o amigo Mário.
abraços e beijinhos e bons treinos
Por vezes as coisas acontecem quando não as queremos, enfrentar a realidade e recuperar bem.
As rápidas melhoras!!
Continuação de bons treinos
Bjs
Vitor Veloso
Mas ela hoje colocou um pé elástico e foi comigo, fizemos 18 kms de treino e nem um queixume, sinal de que as coisas se estão a compôr.
Um beijinho