Espraiar

E eis mais um final de ano! O tempo passa tão rápido, não é? Há que aproveitar e viver a vida da melhor maneira por isso mesmo!! E vá de divertir mas é!! =D Quero desejar a todos vocês um ANO de 2007 CHEIO DE COISAS BOAS , se possível melhor ainda do que este ano que finda!! É o que vos desejo para este NOVO ANO que está à porta !! Quero fazer com todos vocês, no momento desta passagem de ano, um brinde especial entre nós meus amigos!! Mesmo que estejamos em locais diferentes ;) Um VIVA a TODOS NÓS!!! E UM BOM ANO!!!

E cheguei! Não com o resultado que mais queria, sem dúvida, mas com a certeza de que tenho de trabalhar bastante ainda, para conseguir alcançar os objectivos! Mas a verdade é que cheguei ao fim! Eheh! Fui 18ª nas mulheres! A 1ª classificada foi uma queniana, Mary Keitany. Nos masculinos, venceu o António Travassos. Foi uma prova longa e difícil, pois tem muitas subidas e descidas também, mas apesar disso a ajuda do público é sempre uma mais valia para quem está na corrida, sempre muitos aplausos =) Ah! E obrigada Luis ;) eheh o teu apoio foi animador!! E depois, o convívio =D reencontrar e falar com pessoas que já não via há tanto tempo. Reencontrei a Vera Nunes, fiquei muito contente =) Há que continuar, não desistir! O importante mesmo é uma pessoa sentir-se bem!

Olá =) está-se a aproximar o momento da Prova de S. Silvestre dos Olivais! E que prova, 10 km! E, claro que vou participar. Vamos ver como corre, nesta prova participei já uma vez há alguns anitos. Tenho-me preparado e também vai ser bom para ganhar alguma consistência. É sem dúvida daquelas provas que mais gosto de fazer. É corrida de fim-de-ano e, por norma, as pessoas daquela área saem às ruas para assistirem a este evento, que acho que vale a pena!! É também sempre uma forma de convívio participar neste tipo de corridas. Até logo... com melhores novidades ;) espero!

Pois é, hoje foi um dia em cheio!! Cheio de coisas boas eheh!! Começou logo bem, pela manhã com o reeencontro com a minha amiga Sandra no Loures Shopping. Tirou um bocadinho do tempo dela, que era tão pouco e cheia de coisas para fazer cá em Portugal (porque a Sandra vive em França) e passou a manhã aqui com a Je ;) e pela 1ª vez vi o marido dela, o Leandro eheh. Esta rapariga não pára !! É uma grande amiga de longa data, que apesar de, por vezes, ter havido periodos sem nos vermos sabiamos que podiamos contar uma com a outra eheh =) E agora já está de regresso a casa, uma longa viagem de carro. Sandrinha adorei estar contigo ;) rever-te eheh =D e pôr conversas em dia, não todas porque o tempo passa tão rápido, mas de qualquer forma temos a net ;) eheh Beijinhos miga E como estava numa de reencontros, e estava em Loures, aproveitei para ligar à minha amiga Sónia, que já há algum tempo que não a via e estava cheia de saudades dela. Como vive ali perto e hoje como não trabalhava! MARAVIL...

É sempre uma sensação boa =) estar com a nossa Família toda reunida!! Aquela agitação toda, os sorrisos =). Sente-se aquela magia, é ou não é? Quem tem esta oportunidade deve considerar-se um sortudo!! Sinto-me como tal !! ;) Há que dar valor ao que se tem, só assim podemos ser felizes =) eheh!! Quero desejar a todos vocês um Natal Muito Muito Feliz junto das vossas Famílias =) Beijinhos grandes meus =) eheh

Olá =) Eis o fim-de-semana de Natal, e este ano calha-me mesmo bem eheh, e digo-vos porquê. É que como trabalho por turnos, tive a sorte de não me calhar serviço na noite de Natal, neste ano claro. E para aqueles que calha serviço nessa noite.....buaaaahhh, chorem chorem!! Eheheh =D tou a brincar!! Tem que calhar a alguém e, de certa forma, o Natal podemos celebra-lo à hora que quizermos com as pessoas que mais gostamos, porque nós é que fazemos os momentos ;)

Estava a vir do trabalho e vinha a pensar numa situação que acontece muitas vezes e com mais frequência, nesta altura do Natal. Estou a falar de princípios de Incêndio originados por frigideiras esquecidas ao lume e que, muitas vezes por falta de conhecimento da forma correcta de agir nestes casos, se tornam em grandes dimensões. Sei que para muitos de vocês o procedimento neste tipo de situação é básico, mas creio que nunca é demais passar a informação ;) O procedimento correcto neste caso será: Extinção por ABAFAMENTO - Consiste em eliminar o comburente (oxigénio) da chama, fazendo com que ela enfraqueça até se apagar. Para exemplificar, basta lembrar que, quando se está a fritar um bife e o óleo libertado entra em combustão, a chama é eliminada pelo abafamento ao colocar-se a tampa na frigideira. Isso reduz a quantidade de oxigênio existente na superfície da fritura. Podem usar também, para abafar, um cobertor, pano,etc. secos. Caso a técnica anterior não resulte, sempre podem uti...

A minha Mãe hoje está de Parabéns!!! Eheh =) Faz 56 anitos. Beijinhos Grandes pra Ti Mãe =D Que estejas ainda muitos mais anitos aqui para aproveitares a vida da melhor maneira eheh e claro pra me aturares também !! =D É a minha melhor amiga :) quem me dá sempre uma palavra positiva e me passa muita Força :) Gosto muito de ti Mãe =) tu sabes ;) Beijinhos

E como estamos numa maré de Natal, ontem foi a vez do Almoço entre as Mulheres Bombeiras do RSB, e que almoço este!!! =D Ah Grandes Mulheres !!! Foi no Feijó. Apenas faltou a Delfina, mas foi como se estivesse presente também. Foi uma tarde espectacular, que me deixou muito feliz ;) ali fez-se sentir a boa disposição e harmonia. Também estiveram connosco 2 rebentos, da Ana (a minha escola) e a da Frederica. Esteve também um menino que fez toda a diferença entre as mulheres, é ele o Tiaguinho (filho da Ana Valentim) pois era o único homem no meio de tanta garina =D eheh!! Ao longo da tarde, o Restaurante tornou-se um bar com karaoke e aquilo é que foi pôr os dotes escondidos em prática :D eheh, e o bar foi praticamente nosso pla tarde fora ehehe. Acabando por fazer um brinde à nossa união e à Delfina (que não estando presente estava no nosso pensamento). Só tenho mais isto a dizer: ADOREI meninas!! Que tardes como estas se repitam mais e mais nas nossas vidas =D A Vida é Linda, há que v...

Tinha que falar neste Jantar eheh !! ;) Foi nesta Quinta-feira. Quando me convidaram, não perdi a oportunidade de dizer que sim, até porque gosto do convívio !! Este jantar teve como objectivo, juntar um grupo de pessoal que pratica atletismo na zona de Sacavém e que costuma encontrar-se ali todos os dias, mas como é raro o pessoal estar todo junto ao mesmo tempo, o Gravito (quem teve esta excelente ideia) reuniu os atletas no Restaurante "Siphão" em Sacavém, que fica mesmo à beira do Rio Trancão (pra quem não conhece). E lá fui eu, e também o meu pai :) que também pratica atletismo. Éramos por volta de 30 atletas. Posso dizer que adorei, conheci melhor pessoal com o qual não tinha ainda afinidade e revi pessoas que, devido ao meu afastamento desta modalidade por um tempito, tive agora oportunidade de pôr conversas em dia eheh :) O ambiente no Restaurante também ajudou à festa :) com música brasileira ao vivo, umas sangrias à mistura (aiai..) e para finalizar acompanhando um ...

Já há algum tempo que venho a pensar criar um blog meu, e sentindo a necessidade de partilhar algo de bom, quer momentos agradáveis passados, quer experiências vividas ou até passar conhecimentos úteis (Quem sabe?), com todos os interessados/as. Estou também receptiva às vossas opiniões ou comentários ;) eheh Até já!! ;)