Espraiar

Hoje a minha prima Sónia é bebé e quero deixar-lhe aqui um grande beijinho. Prima Muitos Parabéns por mais um aninho e também por seres a pessoa que és, uma Querida! Muitas muitas Felicidades!

Parabéns ao bebé Gui! E lá se foi mais um fim-de-semana, mais um muito especial! Sábado, dia 29 de Março, foi o aniversário do Guilherme , o meu priminho, que completou o seu 1º aninho. Muitos Parabéns ao Gui, assim como aos papás, os meus primos Sónia e Filipe . Foi um dia muito bem passado, na companhia de familiares e amigos próximos dos meus primos. Quando se trata de convívio e união da família, são momentos sempre maravilhosos! Adorei! 12 km de Salvaterra de Magos 2008 Foi ontem, dia 30, a corrida de Salvaterra de Magos, onde percorremos 12 km em estrada rodeada pelos campos ribatejanos. Uma prova que me correu muito bem, consegui gerir o esforço no decorrer do percurso, terminando o mesmo com força e bem. Fui a 3ª Classificada com o tempo de 48,41 min. sendo a 1ª a Beatriz Cunha e a 2ª a Vera Nunes. Os meus Parabéns às duas, que estiveram muito bem. A nível da classificação masculina, o vencedor foi José da Luz. Aproveitando o facto de estarmos no mês da enguia, depois da corri...

É verdade, estive presente nesta corrida. E tal qual o ano passado não quis deixar em branco um comentário sobre a mesma. Foi neste Domingo que passou, dia 9 de Março, em Vila Franca de Xira junto da Praça de touros a concentração do evento. Apesar do mau tempo que se fez sentir, muito vento e alguma chuva, a massa atlética mostrou o prazer que é praticar esta modalidade seja quais forem as condições atmosféricas. Ah pois é! A prova principal registou um record de 1301 participantes. Sim senhor! Praticar desporto é que está a dar! Exactamente antes do momento da partida para os 15 kms, foi feito 1 minuto de silêncio em memória do nosso amigo Arménio... que ali correu em anos anteriores e que continuará presente, não fisicamente, mas nas melhores lembranças deixadas em seus amigos e companheiros do atletismo. Mais uma vez, o percurso bonito e agradável de se fazer, com os cenários que a organização nos habituou no decorrer do percurso - campinos em seus cavalos, para além dos campos ri...

É com tristeza que vos comunico, e obrigada pela informação Mister, que o nosso amigo e atleta Arménio Felismino, acabou por falecer vitima de leucemia. O funeral será hoje em Coruche, pelas 15h. Conheci o Arménio há cerca de 8 anos, quando ambos fizémos parte da comitiva de atletas portugueses seleccionados pela Câmara de Loures, para participar num Cross em Paris, como podem verificar na foto em cima. Ele corria bastante e não só. Era também uma pessoa muito positiva para a vida, com um sorriso estampado no rosto e sempre com uma palavra para dizer. Um exemplo a seguir! Não sei o que dizer... a vida é mesmo assim. Mas com certeza Arménio, estás e ficarás nos nossos corações. Até Sempre Amigo!

Ora, depois de algum tempo sem escrever no blogue, aqui regresso eu com este assunto que creio ser do interesse de todos nós. E por haver cada vez mais, infelizmente, vítimas da doença de AVC e muitas delas pessoas que nos são próximas, achei por bem tocar neste assunto, e resolvi fazer uma pesquisa sobre esta doença: o acidente vascular cerebral (AVC), conhecido popularmente por derrame cerebral, que pode causar sequelas irreversíveis se a pessoa não for atendida rapidamente. O que é? O acidente vascular cerebral (AVC) é caracterizado pela lesão no cérebro causada por um "acidente" num dos vasos sanguíneos que irrigam a região cerebral. Pode ocorrer por um entupimento desses vasos, impedindo a circulação sanguínea, caracterizando o "AVC isquémico", ou, ainda, um vaso sanguíneo pode romper-se e provocar uma hemorragia no cérebro. Nesse caso, a denominação é "AVC hemorrágico". Quais as causas? O AVC pode ser causado por várias doenças, mas também existem ...

Por consequência de um e-mail que recebi da minha amiga Lídia, decidi partilhar convosco esta frase... simplesmente Linda e que nos faz pensar. " No dia em que passar por ti e não te sorrir, será o dia em que precisarei de um sorriso teu "