A minha última competição foi na freguesia da Bobadela, uma colectividade do Concelho de Loures,no dia 5 de Abril. E lá, eu e o Daniel encontrámo-nos com o meu pai e o Hugo, já todos a aquecer. A minha prova teve a distância de 6,500 m, com algumas rampas e descidas pelo meio, foi portanto uma prova rápida e com alguma dificuldade. Fiz o percurso todo na companhia do Daniel, o que me ajudou bastante a não perder o rítmo. Tenho a certeza que faria um tempo bem melhor se tivesse feito a prova dele, mas pre
feriu ficar comigo. Obrigada Mor! O percurso passa no Bairro dos T
elefones e, por norma, encontro a minha prima Rute, o marido e o filho à janela ou à porta, e chamam sempre por mim, e torna-se engraçado, pois eles moram mesmo no início de uma rampa, ou seja aquela rampa bem a pique faço-a sempre a sorrir na prova rssss!
Fiz a prova de trás para a frente, passando a 4ª, a 3ª, e fiquei-me por ali, pois a Neide Dias (Belenenses) e a Beatriz Cunha (Patameiras) já íam mais destacadas. Fiquei satisfeita, pois terminei com o tempo de 25'11, fiz sempre abaixo de 4' ao km. A vencedora da corrida foi a N
eide Dias. O vencedor da corrida foi o atleta do Benfica, Hélio Fum
o.
O meu pai, como Veterano M60 teve um excelente 5º Lugar e o meu irmão Hugo, como M35 já não dou conta dele rsss, desde que partiu era vê-lo lá bem na frente, terminou a prova em 6º lugar. A família Adelino ninguém a pára rssss.
feriu ficar comigo. Obrigada Mor! O percurso passa no Bairro dos T
elefones e, por norma, encontro a minha prima Rute, o marido e o filho à janela ou à porta, e chamam sempre por mim, e torna-se engraçado, pois eles moram mesmo no início de uma rampa, ou seja aquela rampa bem a pique faço-a sempre a sorrir na prova rssss!Fiz a prova de trás para a frente, passando a 4ª, a 3ª, e fiquei-me por ali, pois a Neide Dias (Belenenses) e a Beatriz Cunha (Patameiras) já íam mais destacadas. Fiquei satisfeita, pois terminei com o tempo de 25'11, fiz sempre abaixo de 4' ao km. A vencedora da corrida foi a N
eide Dias. O vencedor da corrida foi o atleta do Benfica, Hélio Fum
o.O meu pai, como Veterano M60 teve um excelente 5º Lugar e o meu irmão Hugo, como M35 já não dou conta dele rsss, desde que partiu era vê-lo lá bem na frente, terminou a prova em 6º lugar. A família Adelino ninguém a pára rssss.
Aproveito para desejar a todos uma Páscoa Muito Muito Feliz!
Comentários
Parabéns pela excelente prova que fizeste, embora eu já o tivesse feito pessoalmente, no entanto faço questão de o expressar aqui novamente para aí os nossos amigos não me chamarem de forreta.
Eu só me posso sentir feliz por ao fim de 20 anos continuar a ter os meus 2 filhos a correr a um bom nível e eu ainda me sentir com algumas forças para poder correr atrás de vocês.
As coisas para ti começam a compôr-se, assim consigas aproveitar.
Um beijinho do Pára.
Muitos parabéns por mais um belo desempenho.
Aproveitamos para vos desejar uma Páscoa.
Luís Morta
Felicito-te pela bela prova que fizeste numa prova que, como se viu, foi feita em casa!
Parabéns à família Adelino que mostra ser uma verdadeira máquina de corrida!
bjs
MPaiva
mais um belo resultado da atleta porque quem se torce especialmente aqui por casa, muitos parabéns.
Parabéns extensivos ao resto da família, Pára, Daniel e Hugo.
Boa Páscoa e divirtam-se.
Família Almeida
Muitos parabéns pela excelente prova efectuada!!!
Aproveito para desejar uma feliz e Santa Páscoa a toda a familia Adelino.
José Narciso
Parabéns pelo teu excelente resultado, grande tempo e um bom lugar no pódio.
Voces estão imparáveis e agora com a mais recente aquisição familiar isso ainda ficou melhor.
Em Constância também lá vamos estar espero reencontrá-los.
Bons treinos e até lá.
Cuidado com os doces, folares e outras iguarias. Agora dizem que faz mal. Porque é que se foram lembrar disso? Quando a gente não sabia não faziam mal. Ou não!
Mas o que interessa é que este vosso amigo se lembrou de desejar uma boa Páscoa.
Não h+a nenhum anexo com coelho que põem ovos, nem ovos de chocolate. Só mesmo a lembrança.
Boas provas e melhores treinos!!!