Lá encontrei um tempinho para vir escrever sobre a Meia Maratona de Sevilha, que teve lugar no passado Domingo, dia 21 de Dezembro.
A partida da deslocação para Espanha foi no Sábado bem cedo. Num autocarro que nos foi cedido pela Câm
ara Municipal de Loures, ali foi um grupo de atletas e respectivos familiares rumo a Sevilha. Desta vez, para além da companhia do Daniel e do meu pai, tivemos também a companhia da minha mãe.
A partida da deslocação para Espanha foi no Sábado bem cedo. Num autocarro que nos foi cedido pela Câm
ara Municipal de Loures, ali foi um grupo de atletas e respectivos familiares rumo a Sevilha. Desta vez, para além da companhia do Daniel e do meu pai, tivemos também a companhia da minha mãe.Depois de nos instalarmos no Hotel MonteCarlo, local habitual de estadia, fomos com a família Mota passear pelas ruas de Sevilha, onde aproveitámos para tirar algumas fotos.
Chegando as 17h00, fomos todos treinar cerca de 30 ' ao longo do Rio Guadalquivir, e que paisagem lindíssima. A Mariana, que também treinou connosco, era vê-la maravilhada eheheh.
Relativamente à Meia Maratona, quis arriscar. Parti bem na frente para não perder tempo, pois um dos meus objectivos era melhorar a minha marca - 1h24,26 feita na Meia Maratona da Nazaré. Os 1ºs Kms fui a um rítmo aproximado 
de 3'45 / 3'50, estava em 5º lugar feminino, pelo que depois quebrei um pouco o andamento dos 9km aos 14 kms, espaço em que fui ultapassada por 3 adversárias espanholas que íam a um rítmo mais forte. Aos 14 kms apareceu ao meu lado vindo de trás um atleta português, pena que não sei o nome, que me perguntou se queria ajuda e essa ajuda foi fundamental para mim naquela altura da corrida, uma vez que ía sozinha e sentia-me a penar. Acompanhei o barco dele e logo recuperei uma posição, comecei logo a ganhar rítmo até final. Este amigo acompanhou-me até aos 19 kms, quando me disse para eu seguir porque já não conseguia acompanhar-me. A este amigo agradeço imenso pela sua força naquela fase crucial. Os últimos kms foram como que um êxtase com aquele público fantástico a apoiar-nos até à chegada. Concluí a prova com 1h23,32. Consegui atingir o objectivo do record pessoal. Fui 7ª Geral Feminina e 5ª do Escalão.
de 3'45 / 3'50, estava em 5º lugar feminino, pelo que depois quebrei um pouco o andamento dos 9km aos 14 kms, espaço em que fui ultapassada por 3 adversárias espanholas que íam a um rítmo mais forte. Aos 14 kms apareceu ao meu lado vindo de trás um atleta português, pena que não sei o nome, que me perguntou se queria ajuda e essa ajuda foi fundamental para mim naquela altura da corrida, uma vez que ía sozinha e sentia-me a penar. Acompanhei o barco dele e logo recuperei uma posição, comecei logo a ganhar rítmo até final. Este amigo acompanhou-me até aos 19 kms, quando me disse para eu seguir porque já não conseguia acompanhar-me. A este amigo agradeço imenso pela sua força naquela fase crucial. Os últimos kms foram como que um êxtase com aquele público fantástico a apoiar-nos até à chegada. Concluí a prova com 1h23,32. Consegui atingir o objectivo do record pessoal. Fui 7ª Geral Feminina e 5ª do Escalão.
A minha próxima participação será a S. Silvestre dos Olivais, no dia 30 de Dezembro 2008.
Comentários
parabéns pelo record à "meia", excelente.
Continuação de bons treinos, a vemos se nos vemos nos Olivais.
Bjs,
António Almeida
Como não podia deixar de ser, Sevilha voltou a encantar-nos, não só pelo excelente tempo que lá estava mas também pela excelência da organização da prova da Meia Maratona. A prova que fizeste e o recorde batido augura melhores resultados num futuro bem próximo, por isso tu e o teu treinador merecem os meus parabéns.
Agora é preparar o melhor possível a S. Silvestre dos Olivais.
Um beijinho do Pára que não pára o pai.
Um desempenho de grande qualidade da Susana. Parabéns!
Foi com grande alegria que participei na Meia Maratona de Sevilha.
A vossa companhia foi fantástica.
Uma boa prova de São Silvestre nos Olivais,
Luís Mota
Quero também felicitá-la pelo fantástico resultado obtido na Meia de Sevilha e agradecer-lhe o incentivo que me deixou lá no "cidadão de corrida" sobre a minha participação nas S. Silvestre de Lisboa e Porto.
Foi um prazer.
Beijinho.
FA
Para grande pena minha este ano não foi possível correr em Sevilha, mas para o ano não vou faltar (se as pernas deixarem...hehe)
Abraço Desportivo
JCBrito
Abraço Desportivo
JCBrito
Um forte abraço e bons treinos
JORGE CERQUEIRA
www.jmaratona.blogspot.com