Espraiar

No passado dia 8 de Setembro de 2012 participei na 36ª Edição da Meia Maratona de São João das Lampas, um evento mais antigo que a minha existência, mais motivos para participar? Eis alguns: as histórias contadas pelo meu pai, que desde a sua estreia nesta corrida não mais deixou de percorrê-la, o tanque que tanto falava onde se refresca sempre que lá passa (interessante que não dei por ele talvez porque não me ía banhar nele), os chuveiros ao longo do percurso, a sua fama pelas rampas duras, que até lhe chamavam "S. João das Rampas", a amizade e admiração que o meu pai sempre nutriu pelo Organizador da prova, o Fernando Andrade, que também tenho o privilégio de conhecer, o desafio feito pela Ana Pereira num ano anterior (não tenho a certeza qual) para eu participar. A verdade é que este ano decidi fazer-me à vida e ir conhecer as Lampas ao vivo e a cores para também eu contar a minha experiência. Os meus treinos eram escassos, sabia! Mas também eu queria mesmo era particip…

Este fim-de-semana participei na IV Edição do Trail Nocturno da Lagoa de Óbidos - prova de 26,5 km. Sabia que não tinha treinos suficientes para o fazer com estabilidade, mas a minha vontade era superior às consequências que poderiam daí advir. Tinha necessidade de fazer algo diferente e assim foi. Acompanhei o meu pai, o meu marido e o nosso amigo Rui Pacheco. O meu filhote ficara em casa com a minha mãe. Há 4 anos atrás participei na Caminhada juntamente com a minha mãe e recordei-me daquela noite (de 8 para 9 de Agosto) quando já passavam das 5 horas da manhã, no Largo junto à Entrada da Muralha, me cantavam os Parabéns (os meus pais, o Daniel, a família Mota, a Otília e o Brito), como poderia não lembrar! Pronta para a aventura e com a artilharia completa, já me sentia como uma verdadeira atleta de Trail, interessante! Pela 1ª vez levei a camel bag (apesar de ser 26,5 km) e foi o melhor que poderia ter feito, bebi muito daquela água, dada a humidade que se fazia sentir no ar.  À …

É vê-lo todo contente a dançar e a sorrir :))

Fantasminha Brincalhão - Avô Cantigas Coração de Chocolate - Joka Atchim...! Santinho! - Avô Cantigas

Hoje fui correr! Depois do aval da médica para a minha livre prática desportiva, foi uma sensação de alívio e liberdade novamente. Sim, hoje fui correr! Foram cerca de 20 minutos e o percurso foi a ida à descoberta da ciclovia que percorre a Av. do Colégio Militar e prolonga-se para lá do Largo da Luz, e não continuei pois já me começava a sentir cansada, hora de voltar para trás. Apesar do calor que se fazia sentir àquela hora (11h30) foi uma lufada de ar fresco para a minha alma.

É oficial! O nosso filhote já anda sem apoio. Há já algumas semanas que o David se aventura e se larga e lá vai ele, mas ainda sem a confiança necessária lá procurava o 1º apoio que encontrava. Agora parece-me que sim, anda aqui pela casa toda, e eu atrás dele claro! É uma delícia ver a cada momento a evolução do David. Aqui deixo algumas fotos do nosso pequenote agora com 13 meses e a recuperar da varicela!

Um dia, dois dias, três dias…
E já lá vão dez meses!
Dez Meses desde que complementaste a nossa vida
Da forma mais bonita!
No início o desconhecido,
A descoberta entre os papás e tu!
O teu chorar… como forma de expressão
O teu semblante enquanto dormias,
E o teu sorriso tão contagiante, quando acordavas!
A tua satisfação pelo meu aconchego enquanto te amamento
A nossa Alegria pela tua Felicidade… Sempre!
O saber que estás bem…
E quando não estás, os papás estão a teu lado para te ajudar… Sempre!
Agora já queres andar e
De mão dada com os papás dás as tuas passadas,
Que qualquer dia também correm, se assim quiseres!
Os dias assim passam e cada um tão especial para cada um de nós.
Que bom que é assim Amor da nossa Vida!
Obrigada por existires e por nos fazeres tão felizes!
Amamos-te muito filhote!

Depois de uma paragem porlongada da minha prática desportiva com a felicidade que tive em ser mamã há já 5 meses do meu filhote David, resolvi regressar aos treinos há cerca de aproximadamente 1 mês. Não tem sido fácil a reintegração física, mas sinto que vou melhorando aos poucos a resistência. Claro que para isso, tenho tido o apoio incondicional do avô Quim babado (o meu pai) e por vezes do meu marido, que ficam com o meu filhote enquanto lá faço os meus treinos geralmente dia sim dia não.
Aproveito para dar os Parabéns ao meu pai com um grande Beijinho, pois faz hoje anos. Muitos Parabéns Pai!

É com alegria e Felicidade que eu e o meu marido vivemos esta nova fase das nossas vidas - Um Ser Lindo está a crescer dentro de mim, o nosso Bebé! Amanhã estou com 9 semanas de gestação. Está a ser uma experiência Maravilhosa e única! As corridas, essas terão de ficar para mais tarde, agora dou lugar às Caminhadas. Porém continuo a seguir com atenção as vossas Passadas e sempre que me for possível lá estarei presente para vos aplaudir.

Hoje é uma data especial para a família. Faz hoje 37 anos que os meus pais se casaram. Exemplar! Para além de serem a razão da minha existência, são duas pessoas maravilhosas e dois Grandes Amigos na minha vida com quem posso sempre contar. Desejo-lhes Muita Felicidade e Muitos PARABÉNS! Adoro-vos!

A caminho do Gerês

Sábado, com a equipa Pára & Comando, composta para além do meu pai e do Mário Lima, também por mim e pelo meu marido (o Daniel), que a caminho do Gerês tinhamos paragem marcada na cidade de Guimarães! Convívio com a família e aproveitámos para visitar alguns pontos históricos da cidade, como o Castelo local. Bonito como sempre!










Chegada a Caldelas (Gerês)

Final de tarde, chegada à Residencial Albergaria Caldelasmesmo junto à Meta da prova. Levantamento dos dorsais e encontro com os amigos, José Magro, Analice, Brito e Otilia, Orlando e Leonor Duarte (descobri em conversa com o casal que o filho de ambos correu comigo no Sporting, o Rui Duarte, que fez também parte da Comitiva da Selecção Nacional para o Campeonato Europeu de Corta-Mato em Ferrara, Itália em 1998 se não estou em dúvida, que engraçado!), mais tarde com os Casais Isabel e António Almeida e Ruth e Vitor Veloso assim como as suas Meninas Vitória e Carolina.


Dia da Ultra e uma "má?" surpresa

O meu…

O Sr. Egas Branco, tio doJorge Branco, filmou a minha chegada à Meta na Meia-Maratona da Areia, e para minha surpresa o Jorge mandou o site do youtube ao meu pai, aqui fica registado! Um muito obrigada aos dois!

A Equipa Cyberunners

Dia 16 de Maio, manhã de Domingo solarenga, no Areal da Costa da Caparica, local de encontro para muitos atletas que ali compareceram, mas um especial para os Cyberunners, grupo a que tenho a honra de pertencer por intermédio da Blogsfera desportiva! Pela 2ª vez participei nesta prova que me deu bastante gozo fazer na Edição anterior, tendo o prazer acrescido de correr juntinho ao mar. Tinha comigo o meu marido e o meu pai, juntando-nos no local ao pessoal que ía chegando no Restaurante Mar Puro.

Com o meu pai e o meu marido

Tínhamos ali o III Encontro Blogger tão esperado e bem organizado, na minha opinião, pelo Fernando Andrade e pelo meu pai, sempre com a preocupação de ir actualizando o Blogue Corridas & Patuscadas pondo o pessoal ao corrente da evolução da organização e preparação do encontro para que tudo corresse o melhor possível. E foi isso que aconteceu, estão por isso de Parabéns e obrigada pelos momentos bons que ali vivemos e que de certa forma nos e…

No fim-de-semana passado eu e o meu marido participámos no Rally Paper integrado nas Festas de Vialonga. Ao contrário de há 2 anos, que fizémos uma equipa apenas de 2 elementos, este ano levámos conosco o Tiago e a Leila, mais 2 a ajudar à festa! A convite do Rui Pacheco, nosso amigo e companheiro das corridas não podemos deixar de repetir esta aventura com a qual nos tinhamos divertido bastante.
O local de encontro foi na Cooperativa da Granja, onde foi também o local de partida e chegada das 15 equipas participantes. Inicialmente julgámos que teria pouca adesão por causa da chuva mas depressa se foi completando o aglomerado e o sol também foi alegrando a manhã. O percurso tinha um raid de 30 km e foi feito entre a Granja, Vialonga e Alverca. Muito do engraçado disto é o facto de chegarmos a uma altura em que dentro do carro cada um diz uma coisa e ninguém ouve ninguém e sairmos do carro a correr a procurar referências relativas aos questionários, até o ligar para o meu pai que estav…

Com o grupo da Blogosfera - Foto de Isabel Almeida

Hoje, juntamente com "a minha quadrilha" participei na Corrida 1º de Maio em Lisboa com encontro habitual marcado no Estádio 1º de Maio. O dia amanheceu chuvoso e não nos oferecia muito apetite para correr mas rápido o sol nos rejuvenesceu as energias. A prova mostrou-se bem competitiva a nível geral e eu parti também para competir. Comecei com calma de trás para a frente, sabendo das minhas dificuldades à partida, e ainda bem que o fiz caso contrário sentiria bastantes dificuldades lá mais na frente. Na Av. da República até ao Marquês de Pombal tive a companhia do José Sousa das Lebres do Sado o que me ajudou a marcar um rítmo mais forte melhorando a minha posição e chegando à Av da Liberdade tive a companhia do Sérgio Santos do C.C.D.T. de Almada, que foi comigo até o final tentando ajudar-me a alcançar a moça que ía próxima à minha frente mas as dificuldades que estava a sentir resultantes da irregularidade nos treinos fala…

Ontem, o dia 25 de Abril, um dia especial de todos nós celebrei-o a correr tal qual em anos anteriores, mas desta vez em Calhandriz, freguesia de Vila Franca de Xira. Fui juntamente com o meu marido, o meu pai e o meu irmão e também com o pessoal dos Amigos Vale Silêncio.
Não fosse a 1ª Edição nesta localidade diria que pela forma como correu, bastante bem, a Organização já tinha bastante experiência nestas andanças demostrando muita sensibilidade e dedicação para com o evento. Começando com o alerta para não deitarmos as garrafas de água dos abastecimentos nos ribeiros. Desde já os meus Parabéns!

Para minha surpresa, no local da prova apercebi-me que era a única mulher inscrita... e esta Hein? Por acaso ainda não me tinha acontecido isso. E tantas moças que lá estavam da organização, ainda pensei que uma ou outra pensasse em participar também mas nada. Bom, eu queria mesmo era participar, única ou não! E lá partimos para o percurso de cerca de 10 kms bem durinho pode-se dizer, muito s…

Este fim-de-semana visitei a Serra da Estrela juntamente com o meu marido e os meus primos Sónia, Filipe e Guilherme. Depois dos dias de sol da semana passada fomos um pouco na dúvida se realmente ainda havia neve na serra. Uma coisa é certa, tinhamos que ver neve, eheh!

Eu e aminha prima Sónia em Manteigas

Ao aproximarmo-nos da serra fomos presenteados com o branco tão esperado lá no alto! Era ver os sorrisos esbuçados em cada rosto e as máquinas fotográficas a disparar e a não querer perder cada momento. Esta não foi a primeira vez que lá fui, mas é sempre como se fosse. E meus amigos, ainda há muita neve com fartura para dar e vender, para quem lá quiser fazer um passeio. Nas Penhas DouradasQue bem me soube tocá-la tão fresquinha. Divertimo-nos imenso com um trenó que foi comprado especialmente para o Guilherme brincar, pelo que depois lá se foi o trenó.Poço do Inferno
Como a serra é enorme não deu para visitar todos os locais que desejávamos apenas em 2 dias, mas passámos por sítios…