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1º Treino

Hoje fui correr! Depois do aval da médica para a minha livre prática desportiva, foi uma sensação de alívio e liberdade novamente. Sim, hoje fui correr! Foram cerca de 20 minutos e o percurso foi a ida à descoberta da ciclovia que percorre a Av. do Colégio Militar e prolonga-se para lá do Largo da Luz, e não continuei pois já me começava a sentir cansada, hora de voltar para trás.
Apesar do calor que se fazia sentir àquela hora (11h30) foi uma lufada de ar fresco para a minha alma.

Comentários

Que bom Susana! Que este regresso seja para valer! Que te sintas bem e não tenhas limitações a nível de saúde, que as outras, "a gente" já sabe que tem, mas com vontade, dá-se sempre um jeito.

Beijinho e continuação dos treinos com lufadas e lufadas de ar fresco para a alma :)
Jorge Branco disse…
Bem vinda de novo!
joaquim adelino disse…
Bom regresso, com as limitações próprias de ser mãe encontrarás o espaço suficiente para voltar a correr e dar largas à vontade que tens em voltar. Um beijinho
Vitor Veloso disse…
Ola Susana,
Que boa Noticia regresso "grande" atleta, imagino como foi bom votar a correr!!
Grande Bjs
VV
Anónimo disse…
Bem vinda de novo à corrida, a vossa foto irradia felicidade, bom ver pessoas felizes.
Beijo.
Teu amigo corredor.

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